전체 글19 여행을 하는 이유 여행의 의미여행은 일상에서 벗어나 새로운 경험과 시각을 얻는 소중한 시간입니다. 우리는 여행을 통해 낯선 곳을 탐험하고, 새로운 사람들을 만나고, 다양한 문화와 관습을 체험하지요. 이러한 경험들은 우리의 삶을 풍부하게 하고, 세상을 더 넓게 바라보게 합니다. 여행의 의미는 단순히 관광하는 것에 그치지 않고 우리가 누구인지, 무엇을 추구하는지, 그리고 세상과 어떻게 연결되어 있는지를 발견하기도 합니다. 자기 발견의 여정 여행은 발견의 여정입니다. 익숙한 환경에서 벗어나 낯선 장소에서 새로운 도전과 마주하게 됩니다. 이러한 경험들은 우리의 한계를 시험하면서 자신에 대해 조금 더 깊이 이해하게 됩니다. 여행 중에 겪는 어려움과 불편함은 때때로 우리를 좌절하게 만들지만, 이를 극복하는 과정에서 우리는 성장.. 2024. 6. 18. 동기부여 - 꿈을 이루기 위한 근본적인 힘 ◆ 동기부여란 무엇인가?동기부여는 우리 삶에서 매우 중요한 개념입니다. 동기부여는 단순히 목표를 설정하는 것을 넘어서, 그 목표를 달성하기 위한 지속적인 노력과 열정을 이끌어내는 힘입니다. 동기부여는 사람마다 다르게 나타나며, 각자의 가치관, 경험, 목표에 따라 다양한 형태로 존재합니다. 성공한 사람들의 이야기를 들어보면 그들의 삶 속에는 항상 강력한 동기부여가 자리 잡고 있음을 알 수 있습니다. ◆ 내적 동기부여와 외적 동기부여동기부여는 크게 두 가지로 나뉩니다: 내적 동기부여와 외적 동기부여. 내적 동기부여는 자신이 설정한 목표나 가치, 흥미로부터 비롯됩니다. 예를 들어, 새로운 언어를 배우는 것이 즐거워서 공부하는 사람은 내적 동기부여가 강한 사람입니다. 이들은 스스로에게서 동기를 찾기 때문에 지.. 2024. 6. 14. 편하게 마시기 좋은 보이차 약 1년 정도 틈날 때마다 보이차를 마시고 있습니다. 몸에서 느껴지는 효과는 딱히 없지만 저녁에 마시고 나면 마음이 차분해지는 느낌이 들어 자주 마시고 있는데요 마실 때마다 그윽하게 올라오는 고소한 맛이 특히 좋더라고요 오늘은 보이차를 마시면서 느낀 점들을 간략하게 적어보려고 합니다. 우선 차를 마시면 좋은 점!! 뭐니 뭐니 해도 따뜻한 차 한잔을 마실 때 고양되는 편안한 마음이 듭니다. 방석이나 의자에 편하게 앉아 온몸에 힘을 빼고 차를 코 아래로 가져와서 (너무 가까우면 뜨겁습니다) 천천히 깊게 향을 음미하는 걸 몇 번 하고 호로록 한입 들이킵니다. 그리고 한 호흡 가다듬으면 몸도 마음도 릴렉스해져 편안해집니다. 그대로 아무 생각 없이 가만히 앉아서 멍때리고 있으면 세상 편합니다. 보통 차를 우려 마.. 2024. 6. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음